自毛植毛を受けてから最初の1ヵ月は、赤み・カサブタ・抜け毛など、見た目の変化が一番多い時期です。
「本当に大丈夫かな？」「失敗していないかな？」と不安になりやすい時期でもあります。
今回は実際の写真を時系列でまとめ、自毛植毛1ヵ月間（31日間）のリアルな経過をお伝えします。
百聞は一見にしかず。ぜひ参考にしてください。
📷1ヵ月間の写真推移
※しっかりがっつりＭ字ハゲ（笑）
※初めての洗髪後も赤みが目立つ
※後頭部を自然な仕上がりになってきた
※前頭部のカサブタが浮き出てきた
※カサブタがポロポロと取れ始める
※植毛した毛が抜け始める
1ヵ月を振り返って感じたこと
・赤みやカサブタの変化は日ごとに違い、不安定な時期が続いた
・毛が生え揃う実感はまだないが、経過は順調
・後頭部のドナー部分は徐々に自然になってきた
特に「毛が抜けていく現象（ショックロス）」は心配になりやすいですが、これは植毛の正常な経過です。
私自身も「大丈夫かな？」と思いましたが、クリニックから聞いていた通りの流れでした。
同じ悩みを持つ方へ
植毛前は本当に悩み、手術に踏み出すのに勇気が必要でした。
「もう少し早く植毛しておけばよかった」と今では思います。
もちろん治療薬で改善できれば一番良いのですが、限界を感じた方にとって、植毛は現実的な選択肢です。
この記事が、同じように悩んでいる方の背中を少しでも押せたら嬉しいです。
薄毛で悩み続けるよりも、一歩踏み出して「相談する」ことが、人生を変える大きなきっかけになります。
自分の状態を正しく知るだけでも、選択肢は広がります。
僕自身も1歩踏み出すのに3年もかかりました。
・「クリニックに行くのが恥ずかしい」
・「手術が怖い」
・「お金を払ってまでやる価値があるのか」
・「ほかの治療でも髪が生える方法があるんじゃないのか？」
当時はこんな思いが邪魔をしてカウンセリングを受けることが出来ませんでした。
今はもっと早くに相談しておくべきだったと本気で思っています。
ほとんどのクリニックがカウンセリングは無料で受診できます。
僕も３ヵ所無料カウンセリングを受診し、比較して選んだのが【親和クリニック】 
でした。
決め手としては．．．．．
・顔出し無しのモニター割引きがある（３５万も安くなった）
・植毛後の生着率がトップレベル
・経験・実績が圧倒的で安心だった
まずはお金！
モニター割引きがあるクリニックを選ぶのが鉄則です。
顔出しOKならさらに割引となります。（僕が受診した【親和クリニック】 
は50％OFFでした！）
また、安心できる実績と生着率が決め手でした。
悩んでいるだけでは何も変わりません。
まずは、無料で相談してみることが大切です。
僕が３ヵ所カウンセリングを受け、「結局１番良かった」と感じたクリニックの公式サイトを
下記に記載しておきます。
植毛をする事で僕と同じように、あなたの人生が少しでも明るくなれば幸いです。
