今回は、自毛植毛施術を受けた【親和クリニック】 
での翌日の洗髪の流れを投稿します！
手術翌日にクリニックで行われる「初めての洗髪」
洗髪前に包帯が取れます。術後初めて自分の頭部の状態が確認できるため
「ちゃんと植毛出来ているのか？」
「赤みはどのくらい？見た目は大丈夫かな？」
など不安になりながらクリニックへ足を運びました。
その他に、「洗髪ってどうやるの？」「痛いの？」
そんな疑問や不安を、実体験と一緒に解説していきます！
■ 術後2日目｜洗髪当日の流れ
🕥 10:30｜クリニックへ到着 → 洗髪スタート
まずは診察室で包帯を外すところからスタート。
鏡に映る自分の頭を見て、
「うわ…血が固まってる…」とびっくり。
でも看護師さんがひと言。
「しっかりと綺麗に新しい髪も定着されてますね〜！」
この言葉にめちゃくちゃ救われました。
「僕の髪、大丈夫だったんだ…」と安堵した。
🫧 洗髪のポイント①｜植毛箇所は“泡を乗せるだけ”
前頭部の植毛部分は、ゴシゴシ洗ってはいけません！
しっかり定着するまで、泡を手に乗せてそっと押し当てるような洗い方が基本です。
※植毛直後〜1週間は「泡乗せ＋軽く抑える」洗髪を心がけよう！
💦 洗髪のポイント②｜後頭部（グラフト採取部）は…けっこう痛い！
後頭部は「普段通りに洗ってOK」とのこと。
…が！看護師さんが思いっきりゴシゴシ洗ってきました（笑）
イッッッタイ！！！！！！！
さすがに麻酔が切れたあとの傷口に刺激が走って、痛かったです。
でも、ここにこびりついた血を落とすには仕方ないんだなと納得。
※実際の洗髪前後の写真になります。赤く血が固まっていた部分についてもだいぶ洗髪できれいになりました。それでも時間が経過するとジワジワと赤みが出てくる箇所もあり。
🕥 11:15 ドライヤー｜左右でバランスに若干の違いが…
洗髪後はタオルドライのあと、看護師さん2名体制でドライヤー仕上げ。
左右同時にやってくれるのはありがたいですが…
仕上がりのバランスは、
- 左：ふわっとナチュラル
- 右：ペターっとタイト
……なんで！？（笑）
まぁ気になる人は帰宅後に整えましょう。
✂ 希望者はウィッグ・ヘアカットの提案もあり！
洗髪後、希望すればウィッグの装着や、スタイリストによるカットもOK。
僕は断りましたが、刈り上げを全体的に入れていたので、
「やや攻めた２ブロック」くらいの印象になっています。
「いかにも植毛した感」はほとんど感じませんでした。
🧢 帽子着用はOK！でも“直接触れない”工夫を
植毛部分を隠したい方は、帽子やキャップの着用OKです。
※ただし、帽子が直接植毛部分に触れると、抜けるリスクがあります！
対策としては
- 前髪で自然に隠す
- 浅めの帽子を“乗せる”ようにかぶる
- ニット帽なら内側にガーゼを貼ってカバー
など、「非接触＋通気性重視」の対策を。
※夏場はとくに注意！汗をかいたらシャワーで洗い流す or 冷タオルでケアしましょう。
■ まとめ｜初洗髪は痛かったけどスッキリした！
- 合計1時間程で洗髪は完了して帰宅出来ます
- 洗髪後も傷跡から血が赤くにじんてきます。ニット帽の着用or髪を伸ばして隠れるよう心がけましょう
- 包帯を外す瞬間は緊張しますが、丁寧な洗髪ケアでひと安心
- 前頭部はやさしく「泡乗せ洗い」でOK
- 後頭部のゴシゴシ洗いはちょっと痛いけど我慢！
薄毛で悩み続けるよりも、一歩踏み出して「相談する」ことが、人生を変える大きなきっかけになります。
自分の状態を正しく知るだけでも、選択肢は広がります。
僕自身も1歩踏み出すのに3年もかかりました。
・「クリニックに行くのが恥ずかしい」
・「手術が怖い」
・「お金を払ってまでやる価値があるのか」
・「ほかの治療でも髪が生える方法があるんじゃないのか？」
当時はこんな思いが邪魔をしてカウンセリングを受けることが出来ませんでした。
今はもっと早くに相談しておくべきだったと本気で思っています。
ほとんどのクリニックがカウンセリングは無料で受診できます。
僕も３ヵ所無料カウンセリングを受診し、比較して選んだのが【親和クリニック】 
でした。
決め手としては．．．．．
・顔出し無しのモニター割引きがある（３５万も安くなった）
・植毛後の生着率がトップレベル
・経験・実績が圧倒的で安心だった
まずはお金！
モニター割引きがあるクリニックを選ぶのが鉄則です。
顔出しOKならさらに割引となります。（僕が受診した【親和クリニック】 
は50％OFFでした！）
また、安心できる実績と生着率が決め手でした。
悩んでいるだけでは何も変わりません。
まずは、無料で相談してみることが大切です。
僕が３ヵ所カウンセリングを受け、「結局１番良かった」と感じたクリニックの公式サイトを
下記に記載しておきます。
植毛をする事で僕と同じように、あなたの人生が少しでも明るくなれば幸いです。
